Stärken Sie die Pendler in Ihrer Dienststelle!

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Eine aktuelle Meta-Studie im Auftrag der Techniker-Krankenkasse hat gezeigt, dass die gesundheitliche Belastung von Pendlern mit zunehmender Entfernung zum Arbeitsort steigt. Das Problem: Es gibt immer mehr Pendler und viele fahren mit dem Auto – hier ist der Stresslevel am höchsten. Was also können Sie „Ihren“ Pendlern raten?

Wie werden Pendler definiert?

Pendler sind Beschäftigte, die zum Erreichen ihrer Arbeitsstätte die Grenzen ihrer Wohngemeinde überqueren müssen. Die Agentur für Arbeit sieht unzumutbare Pendelzeiten erst ab einer Pendelzeit von 2 Stunden bei 6 Stunden Arbeit.

Was können Pendler tun?

• Wenn möglich, sollten sie öffentliche Verkehrsmittel nutzen.
• Wo möglich, sollten sie teilweise im Homeoffice arbeiten.
• Pendler sollten Sport machen und sich grundsätzlich gesund ernähren. Gerade im Auto greift man schnell zu Süßem.